Şəkərdən tamamilə imtina etmək vacib deyil. Lakin gündəlik qida rasionunda əlavə şəkərin miqdarına nəzarət etmək olduqc

Qəhvə yalnız səhərlər oyanmağa və enerjili olmağa kömək edən içki deyil. Araşdırmalar onun müntəzəm istehlakı ilə yaşlı

Onların tərkibində sakitləşdirici və ruhlandırıcı təsir göstərən maddələr var

Yuxusuzluq və xroniki stress yalnız gündəlik həyatı deyil, həm də uzunmüddətli perspektivdə beyin sağlamlığını ciddi şə

Mərzə əsrlərdir xalq təbabətində həzm problemləri, ağrılar və sinir gərginliyi zamanı istifadə olunur. Müasir araşdırma

Siqaret, elektron siqaret və nikotin paketləri ürək-damar sistemi üçün eyni dərəcədə təhlükəli olmasa da, nikotin tərki

Çəki azaltmaq istəyənlərin üstünlük verdiyi təbii içkilər arasında zəncəfil suyu da xüsusi yer tutur.Bakıvaxtı.az “psico

Alimlər baş-beyin travmalarından sonra beyin hüceyrələrini qorumaq və bərpa etmək üçün meduzalardan əldə edilən

Qaraciyər hər gün mühüm funksiyaları yerinə yetirir. O, orqanizmdən toksinlərin xaric edilməsinə və qida maddələrinin em

Mütəxəssislər sidik kisəsini qıcıqlandıra bilən yeni amilə diqqət çəkiblər. Medicina.az xəbər verir ki, söhbət gündə

Çaya əlavə edilən bir çay qaşığı bal təkcə içkinin dadını yaxşılaşdırmır, həm də orqanizmə bir sıra faydalar verə bilər

Bəzən insanlar böyük həcmdə zeytun yağı alır və uzun müddət istifadə etmədən şkafda saxlayırlar. Çoxları bitki yağların

Dünyada milyonlarla insan hər gün yaşıl çay içir. Lakin onların çoxu bu içkinin orqanizmə çoxşaxəli təsiri barədə düşün

Zaman, adətən, qum saatı kimi sakitcə axır. Biz qocalmağı illərin çiyinlərimizə qoyduğu yorğunluq, saçlarımıza dən-dən d

Kardiff Universitetinin tədqiqatçıları bildirirlər ki, bağırsaq bakteriyalarının narın tərkibindəki maddələri emal etm

Smartfonlardan uzunmüddətli istifadə erkən qocalmanı sürətləndirə bilər. Bu barədə dermatoloq Sofiya Belaş xəbərdarlıq

Alimlər ilk cinsi əlaqə yaşının həyatın sonrakı dövrlərində beyinə təsir etdiyini sübut ediblər.Medicina.az xəbər ve

Bu, astronavtlar üçün ən böyük narahatlıq idi… ...Alimlər kosmik missiyaların ə

Yaşlı insanlarla assosiasiya olunan spesifik bədən qoxusu orqanizmdə oksidləşdirici stress və hormonal dəyişikliklərlə

Aşağı karbohidrat tərkibi və bol lif sayəsində bu məhsul şəkərin qan dövranına rahat şəkildə buraxılmasını təmin edir.

Yemək bişirmək üçün maye yağların seçilməsi ürək-damar sistemimizin sağlamlığına birbaşa təsir göstərir. Zeytun yağı ür